Idag har jag tagit ett stort beslut, ett beslut som kommer göra mig gott.
Har bestämt mig för att fimpa cigaretterna, har dom senaste dagarna känt mig anfådd och fått hjärtklappning när jag rökt. Så det är dags nu, vill inte få KOL som min mormor hade, har varit tillräckligt sjuk i mitt liv.
Visst jag är rädd, snarare livrädd att gå upp i vikt. Alla i min omgivning säger att med min livsstil kommer jag inte göra det. Ringde i allafall till sluta-röka-linjen förut att  få mer information, den trevliga damen jag pratade med sa samma sak och jag fick många bra råd som ska göra det lättare för mig. Hon tyckte att jag ska trappa ner nu för att sedan gå över till nikotinplåster, då jag har högt beroende. Så under en vecka ska jag trappa ner och sen fimpa, hon damen kommer även ringa mig nästa vecka för att se hur det går och stötta mig om det behövs.
Känner mig ovanligt lugn, jag har bestämt mig...det är dags nu.


Som tur är kommer älsklingen också att sluta, känns skönt att vi kommer göra detta tillsammans. Även om dom kommande veckorna kommer vara tuffa och vi kommer nog tjafsa en heldel. Han ska sluta tvärt istället för att trappa ner som jag.

Just nu sitter jag och planerar vad jag ska göra när suget blir som värst. Ska i allafall sätta igång med trä-stegen i köket och göra den fin. Gå ut och busa med Lennox i parken, börja med ngt slags pyssel.
Tror att det kommer hjälpa mig mkt att vara sysselsatt.


Wish me luck!